纪律，这是任何一次单边来的时候都要遵守的法则，无论是单边的上涨，你抓住或者错过，哪怕做错，这绝对不是导致投资彻底亏损或者没有翻本机会的原因，真正的影响还是不能够做到敬畏市场，此时不能再抱有任何的侥幸心里，见过太多因为扛单，最后离开这个市场的人，当价格突破某个区间，或者违背了之前的判断或者预定，知错、认错、改错才有希望扳回损失，绝对不是咬着牙含着泪的坚持，爱拼不会赢，只有知赢才会拼!
消息面
北京时间3月21日开始，这9位美联储高官，将在本周发布11次演说。耶伦的讲话将于24日（周四）20点开始，享有永久投票权的Dudley则将分别在21日和24日发表演说，可关注其对银行业的看法。在周三发表演说的美联储官员中，Mester和George均为谨慎的鹰派，且其演讲合乎经济主题，其发言可能扭转Evans对美元的影响。周五发言的Kaplan也是较为谨慎的鹰派，讲话中可能仍保持自己的观点。考虑到本周美国数据较为清淡，美联储官员讲话或成美元走势重要影响因素。BK资产管理(BK Asset Management)首席外汇分析师Kathy Lien稍早撰文预计，美联储官员可能会利用讲话的机会，提醒市场利率仍将走高。
WTI原油价格最新下降36美分或0.75%至48.95美元/桶。布伦特原油价格最新下降24美分或0.46%至51.45美元/桶。贝克休斯数据显示，截至3月17日当周，美国油井开采数单周增加14个，至开采油井总数至631个。但是，油价只是出现温和下降，因为市场预期OPEC今年6月后会继续进行石油限产。是良策个人认为：原油目前维持低位震荡，关注区间47-50的破位情况，日内短线高空低多即可。
现货黄金行情分析
黄金上周五继续走高，美市盘中最高触及1231.67，因美元在美联储加息后已经跌至5周低位，不过欧元区政治局势暂时稳定令避险需求有所回落，目前投资者将继续关注欧洲大选形势的未来发展方向。上周金价累计收涨24.30美元，涨幅2.02%，为三周以来首次收涨。美联储上周三如期实施了今年以来的首次加息，但维持早期对今年三次加息的预期不变，令部分投资者较为失望，认为此次政策声明整体略偏鸽派，造成美元承压下挫。
总之，周初行情如果先行冲高，那么以做空为主，看行情冲高回落，因为周评我已经限定了区间1220-35震荡，所以现在1234位置已经空了，留点时间给大家思考，激进的跟我一起，在1237下方入场做空，也就是现价继续空进去，保守的看周初有没有机会继续走高，阻力1240-45区域空，只有这两种选择，不建议做多，因为上周尾高位震荡，没有经过回踩的上升不长久！行情上以逢低做多即可.
现货黄金操作建议
谨慎看空，关注下方1222价位的支撑，突破即可做多关注上方1239附近的阻力。
现货白银行情分析
今年2月份澳大利亚的金银币和金银条销量大幅下跌，其中黄金销量至六个月来的最低水平，而白银销量较1月下跌超过一半。佩斯铸币厂对此表示，“澳洲2月的金银销量大幅下滑，这也与全球的趋势一致。随着人们对经济情况持续改善愈发有信心，增加了其他可选资产的需求，令黄金的需求遭到削弱。”
白银自美联储加息后，结束了短线下跌的趋势，自18.5一线下跌是受到市场对于加息的预期影响，最低到达16.8一线，上周加息会议尘埃落定，加息的力度较小，加上耶伦对于后市讲话偏鸽派，使得金银全线反攻，日线收大阳，周线录得收阳，本轮的下跌趋势已经发生转变，日线有企稳拉升的迹象，从目前走势来看，多头较强势，行情谨慎看多即可。
现货白银操作建议
可在17.3附近多单跟进，止损17.1-17.2，上方则看17.6一线阻力，突破可17.8.
美原油行情分析
今日欧市盘中，油价持续下挫，因美国钻探活动增多，以及石油输出国组织(OPEC)供应稳定，令过剩的市场承压。这股复苏的气势，料提振4月页岩油产量达六个月来之最。美国页岩油产量已由去年6月的不到850万桶/日，增加至超过910万桶/日。美国商品期货交易委员会(CFTC)周五公布，截至3月14日止当周，油市交易商削减美国原油期货及期权净多仓，为连续第三周下调。
原油自探底47一线后，行情急速拉升，目前处于底部震荡整理，47一线是结构点位，原油在55一线是时，我们就持续坚定做空，当时直指47一线，本轮中短线成功到达47止盈位，从基本面来看，EIA库存减少对于油价后市利多，并且欧佩克在致力于延长减产协议，后市油价有望继续走高，原油现仍然处于空头走势中，反弹力度偏弱，有筑底反弹的迹象，以这样的形态后，行情上以逢低布局做多为主。
美原油操作建议
可在48-47.5美元附近给多单，上方目标看49.5美元，突破再看50美元.
以上建议仅供参考，风险自担，具体策略以本人实盘为准。
很多人明明在震荡里面来回操作，或者能赚一点微利，起初还严格控制仓位带上止损，可是方向一旦朝着相反的方向运行，就忘记了原本的计划，震荡当中多空都没有错，错的是破位后的反向坚持，来到这里很多人的目标不算高尚，只是想赚个糖，却往往拿着输房的心态去赌，这就没有必要了。
很多投资者，投资亏损了完全是有机会翻身的，只是受到自己心理的打击太大了，一时难以接受。其实像这类投资朋友只要自己内心足够强大，不被暂时的困难给压倒，是完全有机会的，如果自己内心不够强大的投资朋友，那么就可能要去承受失败的痛苦。终究一点，做投资，作为一个投资者，无论暂时的亏也好，盈也罢，我们都需要有强大的心理和高度的警惕，做投资我们看的也是长远的收益，今天的盈利并不代表明天你也能盈利，今天亏损并不代表明天继续亏损，永远保持一个敬畏之心，才能更好的去把控这个投资.
万法皆空，因果不空，什么样的投资心态，决定了你投资路上得失。
是良策致力把握经济金融走势，对现货原油、铜、沥青等投资产品有深入的研究，如果你做单不顺或投资资金缩水，可以关注。每天行情波折不断，个人所能做的就是用个人多年的实战经验，给大家帮助，让您的投资决策和经营管理走在一条正确的航向上。
文/是良策
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