现货黄金窄幅震荡于1230美元附近，隔夜英国首相发言人表示特雷莎·梅将在3月29日正式启动脱欧进程，催生了一些避险情绪，不过，美联储官员措辞鹰鸽不一，美元坚守在100关口上方，而法国总统候选人首次辩论后马克宏的领先优势有所扩大，而退欧派勒庞的支持率有所下降，削弱了黄金的避险买需；原油市场OPEC或延长减产协议等消息在一定程度上为油价提供支撑，但是，投资者仍担心美国原油产量回升及库存高企等问题或冲击油价。同时美国API和EIA原油库存报告公布前，市场交投情绪或再度趋于谨慎。
黄金
黄金盘初价格大幅回撤下方最低触及1226.8，这让笔者始料未及，而早间早起写好的文章给出的多单建议只得暂时取消；亚盘回撤力度还算强势，小时线K线单阴近7美金的跌幅直接将价格再次拉回1230关口下方，短期价格小幅回升，欧盘走势将决定日内金价是跌还是涨，不过上方1235顶部初见，上方1232附近阻力或许狙击自利率决议后的多头反弹阶段。
黄金四小时大阴跌破布林带中轨线，目前价格围绕1230下方震荡，欧盘阻力位关注1232一线，四小时走势黄金价格依然具备下跌动能，日内触及下方1228支撑反弹，欧盘段价格若不能收复1232上方美盘将继续下跌，若再次跌破1228将继续试探1225-1223支撑；小时线亚盘单阴刺破布林带下轨后现技术性反弹修正，目前走势短期偏向于空头，想在1228一线操作多单的朋友建议收手，亚盘的回撤是短线回撤，而不是震荡回调，欧美盘续跌的可能性极大，所以多单不建议操作，反弹1230上方做空更加可靠。
思路：黄金反弹1231做空，止损4，目标1225-1223。
原油
原油隔日先跌后涨整体收阴符合笔者的高空思路，日线录得下影线阴柱彰显下跌力度的不足，48.5一线的支撑还是比较强劲，整体上价格不破高就多头就难以反弹，隔日触及48.5附近反弹，下方支撑需要测试，日内将继续维持高空思路不变。
原油四小时价格走平，布林带中轨线起到了很好的压制作用，盘初小幅反弹后但是上方承压明显，目前价格位于49附近整理，短期站稳MA5/MA10均线上方，但是反弹势能依然较为弱势且上方空间实在有限；小时线价格十分局限，亚盘走的弱，那么就看欧盘能否有所突破；操作上短线高空对待。
思路：原油49.3空，止损0.4，目标48.8-48.5。
我们到底为了什么而交易，而去下每一单，投资者操作每一单无疑是为了获利，而分析师给出每一单都希望单子正确。但是我们往往发现，很多时候你执行了自己看不懂看不清的行情，你执行了自己情绪失控的单子，交易的目的是清晰的交易的过程却失控了。其实每天耐心等待捕获自己看得懂，有把握的行情1-2次机会还是有的，不攀比交易，不清晰给单，学会像狼一样等待自己的猎物出现。最后，欢迎各位朋友前来与我交流，很多机会不是你没有遇到，而是当你遇到的时候你选择视而不见。
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