如果开始浮躁，那么交易就会变得跟你的心情一样糟糕。受情绪控制，有时候您会做出失去理性的举动，在不该交易的时候交易，一味的不断开仓、平仓，频繁交易，只是为了证实自己方式的准确性，而把资金安全抛在一边。其实当你受迫于情绪的控制，不防在此时进行模拟操作。这样，即能减少这段时间内盲目操作带来的损失，又可达到了缓解情绪、调整心态的目的。
黄金消息面：
亚洲时段，金价开盘后窄幅震荡，现主要交投于1285一线。贸易局势一方面拖累商品货币表现，一方面促使避险资金涌入美元。更多的资金选择美元避险，削弱了黄金的避险需求，市场对美国PPI和CPI数据的预期也比较乐观，有望帮助美元重拾涨势；金价隔夜冲高受阻后，重回跌势的风险有所增加；但还需留意全球股市和大宗商品的表现对金价的影响。
黄金技术面：
黄金今日早盘企稳1279震荡上涨，并没有延续隔夜美盘的弱势下跌，但是黄金目前走势趋势处在冲高回落，早盘的反弹只是隔夜美盘的回落的修正。黄金短周期隔夜美盘反弹1291承压破位回落，最低下跌触及1279收盘。今日早盘黄金企稳1279低位震荡，午后欧盘黄金小幅震荡反弹。短周期黄金今日早盘并没有延续隔夜美盘的弱势回落，短线反弹并不是方向的转换，只是对隔夜美盘的下跌后的震荡修正，修正过程完成还将延续走回落。短周期督统建议黄金关注1288压力，下方关注1279得失，跌破1279美金进一步下看1274附近。
黄金操作建议：
1丶上方1288-1289建议空，止损1295，目标看1282-1280
2丶下方1280-1279建议多，止损1274，目标看1285-1286
原油技术面：
日线结构上，近期行情走势基本符合预判的区间内震荡，结合前期下跌趋势来看，如此震荡结构有向下跌中继形态演变的可能，这也会加大后期跌破60，扩大中线回落空间的可能性，只是目前的这个震荡趋势可能会有所耗时，且如果基本面出现异常情况，震荡的区间也有扩大的可能性。4小时来看，原油震荡；留意布林线轨道60.6-62.7区域托盘情况，MACD依然金叉，KDJ有重新结成死叉的迹象，短线走势变数较大。若上破62.7附近阻力，则增加短线看涨信号。若下破60.6附近支撑，则可能会打开较大的下行空间。原油一直承压于62.8下方，技术面上并未达到反转的级别，后市有继续下跌的可能。综合来看，原油跌势并未结束，短期的反弹不足以阻碍原油下跌的大趋势，综合来看，今日晚间操作思路上督统个人建议以反弹高空为主，回调做多为附，上方压力关注62-62.5一线阻力，下方短期关注60.6-60.8一线支撑。
原油操作建议：
1丶上方61.7-61.8建议空，止损62.1，目标看61.1-61.0
2丶下方61.0-59.9建议多，止损59.5，目标卡61.5-61.6
投资是一个长期的过程，总会伴随着亏亏赚赚，如果因为一时的亏损而心灰意冷，我认为这就可惜了，毕竟暂时的亏损不代表投资的失败，只能说明这段时间对资金把控的不好或者还没有真正学会对资金的掌控能力，我希望帮你们找到投资成功的成就感和胜利的喜悦感！本人觉得你现在应该端正自己的心态，多去总结下过去失败的原因，怎么样找到一个实力更好的老师，多了解市场动态，安静的离开只会给自己心理抹上一层阴影，心理会留下遗憾！与其这样，倒不如大胆一点，勇敢的留下，相信自己，追随老师！温馨zdt夹8816 宫中好 总督统
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