简单才能不累，适度才能不悔。大事难事，看担当，逆境顺境，看胸襟。是喜是怒，看涵养，有舍有得，看智慧，是成是败，看坚持。走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。我所简单才可专注，专注才可极致。这不止是做事情的感悟，同样也可以是做交易的感悟。
黄金原油消息面：本周四凌晨美联储即将公布最新利率决议，眼下市场对于美联储6月加息预期已经接近100%，这意味着市场可能会出现和当初3月加息前夕一样的行情走势，当初3月加息前夕，金价也是在持续下跌，而随着加息落地，金价在最后触底反弹大涨，那么这一次随着6月加息落地，黄金价格是否会同样开启大涨行情呢？原油方面今日早间API利空，数据显示原油库存意外增加。美布两油短线下跌约30美分，分别现报46.15美元/桶和48.38美元/桶。美原油油扩大跌幅，跌破46美元/桶关口。我们重点关注晚间EIA
黄金操作建议：
1、建议上方1269-1272做空，止损0.4上；目标1264；
2、建议下方不破1265做多，止损0.4下；目标看1275；
原油消息面分析：经过连续几天低位震荡，行情既没有继续下跌，也没有反弹吞没上周EIA数据大跌，然后过了一周又迎来了今天的EIA数据，按照这两天的震荡波动，白天预计原油不会有大动作，然后EIA数据才能重新出方向，原油现在价格刚好受阻50.2开始的下降趋势线，本周高点46.6一带是行情阻力，同时这里也是上周EIA大跌之前的低点一带位置，日线已经长时间十字收线，接下来看数据能不能推动行情前进，白天依然是震荡，参考前面两天的区间，45.5-46.5高空低多操作，然后等美盘非农数据指引；日内走势，美国原油白天45.5-46.5区间操作！
原油操作建议：
建议上方46.4附近做空，止损0.3美金，目标45.5-45.8
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